Richtiges Heben und Tragen im Job

Ob im Büro, im Einzelhandel oder auf dem Bau – viele Arbeitnehmer leiden unter Rückenschmerzen. Diejenigen, die beruflich viel heben und tragen müssen, sind besonders gefährdet, dass die Schmerzen immer wieder auftreten oder sogar chronisch werden. Wer einige einfache Regeln beachtet, verbessert seine Chancen, dass es gar nicht erst so weit kommt.